Aula fantástica!

Ontem a aula de natação não podia ter corrido melhor.

A Ritinha, dado o adiantar da hora, chegámos às cinco horas, não pôde estar dentro de água connosco.

Pedi-lhe que fizesse de fotógrafa e nos tirasse umas fotografias.

Revelou-se uma péssima fotógrafa, não tirou nem uma fotografia mas, uma excelente terapeuta mesmo fora de água.

A aula foi fantástica, com exercícios novos que motivaram imenso o Afonsinho e que o fez colaborar totalmente, com imenso esforço e com muita alegria e consequentemente com muito sucesso.

Começámos a aula com lateralizações, conseguimos que o Afonsinho mantivesse os braços esticados. Um na água colocado por baixo da cabeça e o outro pousado ao longo do corpo.

Estivemos a fazer exercícios de nadar para frente (ventral) e para trás (dorsal). Na posição dorsal, normalmente, engole sempre água, porque coloca a cabeça debaixo de água. Ontem curiosamente, não o fez e consegui que se mantivesse nesta posição com os braços ao longo do corpo.

Esteve sentado na beira da piscina, sem o apoio dos braços, mantém-se por curtos, muito curtos, períodos de tempo, até que mergulhou.

Estivemos sentados nos degraus e eu ia provocando "turbulência", agitando a água em vários sentidos, primeiro para a frente, depois para trás, nos dois sentidos, para os lados. Estes movimentos na água tinham por objectivo provocar vários níveis de desequilíbrio, promovendo o equilíbrio do tronco e da cabeça o que o Afonsinho conseguiu fazer com muito sucesso.

Viva, viva, viva!!!

Numa prova que também consegue ser bastante radical a Ritinha atirou-o, literalmente, para dentro da piscina, não uma mas, duas vezes, perante o olhar "apavorado" da mana. O Afonsinho, não engoliu água e adorou, claro!!!

Ainda houve tempo para umas corridas com a mana e uma mudança para a piscina de água mais quente, para estar um bocadinho mais sentado na beira da piscina, mais um mergulho e para acabar a água no jacuzzi.

Voltámos a ouvir os sorrisos e gritinhos de prazer do Afonsinho e foi tudo tão bom, que quando demos por isso já estávamos à mais de uma hora e meia dentro de água...

Segunda feira continuamos e iremos prolongar esta terapia pela semana.

Como não estava calor na piscina, acabei por lhe dar o lanche no balneário, danoninho e pão com doce. Comeu muito bem e mais uma vez, pudemos constatar, que mesmo cheio de sono, quase a dormir, comeu lindamente, tudo, sem qualquer vestígio de se poder engasgar.

Grande Afonsinho, VIVA!!!!